fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember
A Budai Termékenységi Centrum küldetéséhez mint mentálhigiénés szakember és fókuszolás-orientált terapeuta jelölt kapcsolódom.
Munkámban a személyközpontú megközelítésre építek, amely olyan biztonságos és támogató kapcsolatot hoz létre, ahol a kliens nyitottabban tud kapcsolódni önmagához, felismeri saját szükségleteit, és hozzáfér belső erőforrásaihoz. Ez a folyamat gyakran olyan készségeket és megküzdési módokat is mozgósít, amelyek korábban háttérbe szorultak.
Az önismereti munka fontos része a testi érzések tudatosítása. Ezt tanította nekem a a fókuszolás módszere, amelyet Eugene T. Gendlin dolgozott ki. A megközelítés alapja, hogy a testünk zsigeri szinten hordozza egy-egy élethelyzet megértésének kulcsát: ha megtanulunk figyelni ezekre az érzetekre, olyan többletinformációhoz jutunk, amely támogatja a tisztábban látást és a jobb döntéshozatalt.
A mindennapok során számtalan inger hat ránk, amelyek sokszor tudattalanul befolyásolják közérzetünket, reakcióinkat és teljesítményünket. A fókuszolás segít ezeknek az érzékeléseknek a tudatosításában, ezáltal támogatja az aktuális élethelyzetek megértését, a stresszkezelést és az érzelmi egyensúly helyreállítását.
Területe: egyéni kísérés, csoportok vezetése
Témái: egyéni önismereti kérdések, életvezetési nehézségek, stresszkezelés, nehezített gyermekvállalásban kísérés
Végzettségek:
Semmelweis Egyetem EKK – mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember
Moreno Institut – Monodráma eszközök használata a segítő kapcsolatban
Magyar Pszichodráma Egyesület – pszichodráma asszisztens
Magyar Szomato-Pszichoterápiás Egyesület – fókusztréner
Magyar Szomato-Pszichoterápiás Egyesület – fókuszolás orientált terapeuta jelölt
